KBT i Primärvården
  • Inledning
    • Introduktion
      • Primärvården är viktig
      • Lösningar finns redan
      • Creative commons
      • Pusselbitar
    • Teori och vetenskap
      • Statistik för psykisk ohälsa
      • Perspektiv på hälsa
      • Perspektiv på evidens
    • Flöden
      • Vad menar vi med effektivitet?
      • Regler för flöden
      • Hur ökar vi flödeseffektiviteten?
  • Bedömning
    • Introduktion
      • Syfte
      • Riktlinjer
      • Triage
      • Processöversikt
      • Ramar
    • Moment
      • Förmätning via brev
      • Välkomna och sätta ramar
      • Livssituation
      • Levnadsvanor
      • Skattningsskalor
      • Diagnostisering
      • Röda flaggor
      • Problemanalys
      • Behandlingsrational
      • Behandlingsplanering
      • Hemuppgift
      • Avslut och utvärdering
  • Behandling
    • Introduktion
      • Forskning om behandling
      • Stegvis vård
      • Primärvårdsanpassade behandlingar
      • Behandlingsmål
      • Avslutningskriterier
      • Behandlingsramar
    • Behandlingsalternativ
      • Hänvisning
      • Psykologisk rådgivning/FACT
      • Biblioterapi
      • Föreläsningar
      • Primärvårdsanpassad KBT
      • Internetbehandling
      • Öppna gruppbehandlingar
      • Lågintensivt vårdprogram
      • Slutna gruppbehandlingar
      • Traditionell terapi
      • Remiss till specialist
    • Manualer
      • Psykologisk rådgivning vid depression
      • Psykologisk rådgivning vid oro
      • Psykologisk rådgivning vid sömnproblem
      • Primärvårdsanpassad KBT vid depression
      • Primärvårdsanpassad KBT vid GAD
  • Utvärdering
  • Gästartiklar
    • Vår vision…
      • ...är att skapa det bästa möjliga omhändertagande av personer med psykisk ohälsa i primärvården och vi vill ha din hjälp!
        Har du ett arbetssätt som du tycker fungerar bra och som du vill dela med dig av?
        Tveka inte att kontakta oss!
  • Organisation
    • Introduktion
      • Vår utmaning
      • Sätta balanserade mål
      • Integrerade behandlingar
  • Kontakt
    • Vill du veta mer?
      • Skicka ett mail eller lämna ett meddelande i vårt kontaktformulär!
  • Sök
  • Menu Menu

Introduktion

SverigeDen psykiska ohälsan ökar

Trots att den svenska välfärden är bland de högsta i världen och folkhälsan i stort förbättrats så ökar ändå den psykiska ohälsan i samhället.

En fjärdedel av alla som söker vård i primärvården lider av psykisk ohälsa. Psykiatriska diagnoser är idag den vanligaste bakomliggande orsaken till sjukskrivning och frånvaro från arbetsmarknaden. Så förutom att psykisk ohälsa medför ett stort lidande för de som drabbas påverkar också dess stora omfattning hela välfärdssamhället.

Det finns alltså mycket att vinna på att förbättra arbetet med att motverka psykisk ohälsa! Men vad kan då vi i primärvården göra?

Manual för KBT i Primärvården

Naturligtvis finns det inga enkla lösningar. Världen är alltför komplex för sånt.

Men ändå, kanske kan vi göra något? Och en lösning kunde kanske vara fler psykologer, kuratorer och psykoterapeuter i Primärvården. Om det var lika självklart att få träffa en psykosocial behandlare som att få träffa en läkare då kunde vi göra en liten skillnad?

Det här är vårt bidrag till den utvecklingen, vår manual för KBT i Primärvården.

/Mattias Myrälf

leg. psykolog

Utbildningar hösten 2025


Fokuserad ACT

7-8 oktober 2025 på distans

Processbaserad terapi

20 oktober 2025 på distans

Utbildning i ACT på distans

11-12 november 2025 på distans

skriva-300x225 Primärvårdsanpassad KBT vid PTSD inkl WET

24 november 2025 på distans

Om manualen

Den här manualen är skriven av kliniker för kliniker. Vår målgrupp är andra behandlare och vår förhoppning är att du som läser inte bara ska lära dig något av hur vi arbetar, utan också vilja kommentera eller skriva ett eget inlägg och på så vis dela med dig av vad som fungerar för dig! Att vi ska kunna lära av varandra!

Om manualen

Den här manualen är skriven av kliniker för kliniker. Vår målgrupp är andra behandlare med minst steg 1 kompetens i KBT och vår förhoppning är att du som läser inte bara ska lära dig något av hur vi arbetar, utan också vilja kommentera eller skriva ett eget inlägg och på så vis dela med dig av vad som fungerar för dig! Att vi ska kunna lära av varandra!

Prenumerera på nyheter

Anmäl dig till vårt "nyhetsbrev" så kontaktar vi dig när vi lagt upp något nytt på hemsidan.

Kakor

Denna webbplats använder för att följa upp vilka sidor som besöks på våra webbplatser för att vi ska kunna förbättra webbplatsen för våra besökare. Genom att fortsätta använda denna webbplats samtycker du till att kakor lagras på din dator.

Licens

Creative Commons-licens
Detta verk av KBT i Primärvården är licensierat under en Creative Commons Erkännande-IckeKommersiell-DelaLika 4.0 Internationell-licens
Scroll to top